Zahnschmerzen im Urlaub � was tun?

Tipps f�r schmerzende Z�hne, Zahnunfall und Zahnarztbesuch auf Reisen

Vorsorge ist besser als Akutbehandlung. Das gilt auch f�r gesunde Z�hne im Urlaub. Hier gibt es Tipps, wie Sie Ihre Z�hne auf die Reisezeit vorbereiten k�nnen, welche Zahnpflegemittel in den Koffer geh�ren und wer im zahnmedizinischen Notfall im Urlaub weiterhilft.

Wann gehe ich vor dem Urlaub am besten zum Zahnarzt?

Vier Wochen vor dem Urlaub ist der richtige Zeitpunkt f�r eine Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt. Einen solchen Vorsorgetermin empfiehlt die Bayerische Landeszahn�rztekammer auch unabh�ngig von der Reisezeit zwei Mal im Jahr. Dabei kontrolliert der Zahnarzt die Mundhygiene, bespricht, ob eine Professionelle Zahnreinigung notwendig ist, und gibt Tipps zum Z�hneputzen zu Hause.

Wei� der Zahnarzt, dass ein Urlaub ansteht, kann er Z�hne und Zahnfleisch speziell im Hinblick auf geplante Aktivit�ten untersuchen. Das ist zum Beispiel f�r Taucher wichtig. Undichte F�llungen oder Kronen mit Lufteinschl�ssen k�nnen beim Auftauchen durch den erh�hten Druck schmerzen. Bei gro�em Druckunterschied k�nnen Zahnteile abplatzen.

Falls eine Behandlung n�tig ist, reichen daf�r meist vier Wochen aus. Bis es in den Urlaub geht, ist der Eingriff � und gegebenenfalls eine Nachbehandlung � abgeschlossen.
�

Welche Mundhygiene-Artikel geh�ren in den Koffer?

Zahnb�rste
Fluoridierte Zahnpasta
Zahnseide
Mundsp�lung
Versichertenkarte, ggf. Versicherungsunterlage f�r private Auslandskrankenversicherung

Flugreisende packen diese Mundhygiene-Artikel am besten in das Handgep�ck, damit sie sie auch parat haben, wenn das eingecheckte Gep�ck verlorengehen sollte.

Nach Bedarf

Je nach Reiseziel ist f�r die elektrische Zahnb�rste ein Steckdosenadapter notwendig. In Europa gilt dies zum Beispiel f�r die Schweiz oder Gro�britannien, im au�ereurop�ischen Ausland zum Beispiel f�r die USA, Australien oder China. Es empfiehlt sich, die Adapter vor Reiseantritt bereit zu legen, damit die Z�hne im Urlaub vom ersten Tag an geputzt werden k�nnen � aber auch, um Notebook, Handy oder Kamera anzuschlie�en.

Wer mit Kindern unterwegs oder sportlich aktiv ist, packt am besten eine Zahnrettungsbox und einen Mundschutz ein. F�r Kinder im Zahnungsalter k�nnen die Eltern ein k�hlendes Gel mitnehmen, um entz�ndetes Zahnfleisch zu beruhigen. Die Schritt-f�r-Schritt-Anleitung "Zahnunfall? Erste-Hilfe-Tipps" f�r richtiges Verhalten nach einem Zahnunfall passt sogar in den Geldbeutel.

F�r Zahnspangentr�ger geh�ren Spange und Reinigungsmittel ins Gep�ck. Erg�nzend zur Reinigung mit Zahnb�rste und Zahnzwischenraumb�rstchen kann bei einer festen Spange auch eine Munddusche verwendet werden. Herausnehmbare Spangen werden am besten in einer Spangendose aufbewahrt.

Ein Zahnpflegekaugummi ist ideal f�r die Zahnpflege zwischendurch, ersetzt aber nicht das Z�hneputzen. Auch ein leichtes Schmerzmittel geh�rt in die Reiseapotheke.
�

Was mache ich bei Zahnschmerzen im Urlaub?

Leichte Zahnschmerzen

Bei leichten Zahnschmerzen hilft es, auf Kaffee, Zigaretten und sportliche Aktivit�ten zu verzichten sowie Hitze zu meiden. K�hlende Umschl�ge k�nnen Schwellungen lindern, leichte Schmerzmittel die Zeit bis zum Zahnarztbesuch zu Hause �berbr�cken. Reicht diese Sofort-Hilfe nicht aus oder werden die Schmerzen st�rker, sollte ein Zahnarzt vor Ort aufgesucht werden.

Zahnfleischbluten

Wenn das Zahnfleisch blutet, ist eine gute Mundhygiene besonders wichtig. Das hei�t: sanft, aber gr�ndlich und regelm��ig die Z�hne putzen und zus�tzlich eine Mundsp�lung mit dem Wirkstoff Chlorhexidin verwenden.

Herausgebrochene F�llung

Bricht eine F�llung heraus, reicht meist eine Behandlung nach dem Urlaub aus. Voraussetzung ist jedoch, dass keine Beschwerden bestehen. Andernfalls empfiehlt es sich, sofort zu einem Zahnarzt zu gehen. Das gilt auch, wenn sich eine Zahnkrone l�st oder ein Zahnunfall passiert ist.
�

Wie finde ich im Notfall im Urlaub einen Zahnarzt?

Wer pauschal Urlaub macht, fragt am besten den Reiseveranstalter oder das Hotelpersonal vor Ort nach einer Zahnarztpraxis in der N�he. Individualtouristen k�nnen sich bei einer Touristeninformation, in einer Apotheke oder einem Krankenhaus erkundigen.

Vorl�ufige L�sungen sind gravierenden Eingriffen � wie einer Wurzelbehandlung � vorzuzuziehen. Ist ein gr��erer Eingriff unumg�nglich, ist es wichtig, dass der Patient die Risiken kennt und die Hinweise des Zahnarztes zum Verhalten nach einer Operation versteht und befolgt. So k�nnen unn�tige Komplikationen (z.B. eine Infektion) vermieden werden. F�r die Nachversorgung beim Zahnarzt zu Hause ist es sinnvoll, den Zahnarzt am Urlaubsort nach einer schriftlichen Notiz (auf Deutsch oder auf Englisch) �ber die Behandlungsschritte zu fragen. Auch �ber Vorerkrankungen und Medikamenteneinnahmen sollte der Behandler vom Patienten informiert werden.
�

Wer bezahlt den Zahnarztbesuch im Notfall im Ausland?

Wer im Ausland zum Zahnarzt muss, fragt am besten bereits bei der Terminvereinbarung nach den voraussichtlichen Kosten. Eine Rechnung und Quittung bei Barzahlung ist ein Muss � im besten Fall auf Deutsch, sonst in englischer Sprache.

Krankenversicherungen �bernehmen die Kosten f�r eine Notfall-Zahnbehandlung im Ausland nicht automatisch. Die Erstattung h�ngt von der Art der Behandlung, dem Urlaubsland, der Krankenversicherung und dem Patienten selbst ab. Privatversicherte pr�fen den Versicherungsschutz im Ausland in ihren Tarifbedingungen.

Seit 2004 ersetzt die �European Health Insurance Card� auf der R�ckseite der Krankenversicherungskarte den Auslandskrankenschein. Die Kostenerstattung l�uft in den europ�ischen Staaten unterschiedlich ab. Die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung � Ausland (DVKA) des GKV-Spitzenverbands hat Merkbl�tter zur Sicherstellung des Krankenversicherungsschutzes in verschiedenen Urlaubsl�ndern erstellt.

Sowohl privat als auch gesetzlich Versicherte k�nnen private Auslandskrankenversicherungen f�r die Zeit des Urlaubs abschlie�en.